четверг, 19 января 2017 г.

Почему мы не радуемся, когда достигаем цели


Бойтесь своих желаний — они имеют свойство сбываться.
"Мастер и Маргарита" Булгаков М.А.

Раз уж я исправно пишу письма Деду Морозу, составляю планы и визуализации, то захотелось бы поговорить о конечном результате. Бывает, ты стремишься к чему-то, стремишься, и в один прекрасный день цель достигнута, ты ждёшь внутреннего фейерверка, а в голове только крутится вопрос "и это всё?", и абсолютно никаких эмоций. 

Или ещё пример, есть какая-нибудь цель, ты заносишь её в список, визуализируешь и т.п., вроде бы делаешь всё для её достижения, но это либо через силу, либо по большому вдохновению или спустя пару месяцев она просто теряет актуальность и отпадает.

И таких примеров можно приводить до бесконечности. Корень зла у всех проблем всегда один, а точнее, их несколько корешков, тесно взаимосвязанных между собой.

  1. Это изначально была не ваша личная цель. Чаще всего к этому и сводится большинство проблем. Сопутствующие слова: модно, престижно, удобно/неудобно, положено, по статусу и т.п. Поступить в ВУЗ не потому, что хочешь там учиться, а потому, что он престижный, и потому, что этого хотят родители. Купить новый телефон за бешеные деньги, потому что сейчас так модно. Слушать неприятных собеседников, потому что неудобно их прерывать. И вроде бы всё ничего, только следование чужим целям приводит к проживанию чужой жизни. Если вас и тут всё устраивает, то, возможно, в этом и состояла ваша главная цель, уйти подальше от истинного я. Тут уже стоит разбираться с нелюбовью к себе.
  2. Ваша цель была слишком абстрактной. Тут как в старой рекламе: "Сколько вешать в граммах?" Если похудеть, то на сколько именно, ведь -1 кг веса - это тоже похудение. Деньги - 100 руб. это тоже деньги. Машина - десятка это тоже машина. Понимаете мою логику? Во Вселенной нет для каждого настроек по умолчанию. Иначе, если вам нужен телефон, то вы будете рады любому результату, а не корчить недовольную мину, что вы под телефоном подразумевали по меньшей мере последнюю модель айфона.
  3. Вы рассчитывали на другой результат. Была как-то у меня голубая мечта в период повального увлечения очками Ray-Ban, и это было хочу, прям не могу. Вплоть до покупки по интернету. В итоге, представился мне случай в Duty Free наконец-то их примерить, и каково было моё разочарование, что они мне не шли. Вот абсолютно ни с какого боку. Это от части перекликается с пунктом про чужие цели и модно. Никогда нельзя быть в чём-нибудь до конца уверенным, пока не попробуешь это на себе (тут всё в рамках разумного). Все просветляются от йоги, а тебе ближе плавание. Все отдыхают на море, а для тебя полноценный отдых - это поездка в горы. Ты - не все, и все - не ты.
  4. Вы слишком долго шли к цели, что в конце она потеряла актуальность. Всё начинается с фразы: "Вот вырастешь, заработаешь и купишь", а заканчивается тем, что ты вырастаешь, зарабатываешь и покупаешь себе велосипед, собаку или ещё что-нибудь, только на это уже нет ни сил, ни времени, ни желания. Да, цель была твоей, самой настоящей, только, увы, даже у цели есть срок годности. Если время ушло, то нужно уметь отпустить, даже если на это было затрачено много сил.
  5. Shit happens. Если вы так и не можете найти объяснения, почему результат не принес радость, то просто примите как данность и двигайтесь дальше. Может вы просто любите наслаждаться процессом, и результат - второстепенное.

PS: ставьте правильные, свои собственные цели, и пусть вам приносит радость не только процесс, но и конечный результат.